Bien-être Sous

Un mauvais sommeil pousserait à manger des aliments caloriques et sucrés qui à leur tour torpillent le sommeil.…

Découvrez notre sélection d’huiles essentielles connues pour calmer le stress et l’anxiété, preuves scientifiques à…

Qu’entend-on par produit local ? Comment s’y retrouver sans se faire avoir ? Et quels sont les bienfaits réels de…

Les personnes riches vivent en bonne santé 9 ans de plus que les personnes plus pauvres, selon une étude réalisée…

Zéro déchet, de composition simple, adaptés à sa peau et à ses goûts… les cosmétiques maison ont de nombreux…

Une étude du CNRS et de l'Inra montre que la pollinisation par les abeilles est plus efficace que les intrants…

D'après l’Union internationale pour la conservation de la nature (UICN), plus de la moitié des espèces d'arbres…

La mode est une des industries les plus polluantes au monde. En tant que consommateurs, nous pouvons agir, par…

Une étude de l’université Mc Gill au Canada montre que les nouveaux sachets de thé en plastique libèrent des…

Contrairement à une idée reçue, manger en respectant les recommandations alimentaires, donc plus de produits …

Pour Richard Davidson, un neuroscientifique, le bien-être émotionnel est une compétence qu’il serait possible de…

Deux nouvelles études suggèrent que la pleine conscience peut améliorer les performances scolaires et la santé…

Comment rendre les courses de la rentrée écoresponsables tout en réduisant le coût des fournitures et en évitant…

L’Organisation mondiale de la santé (OMS) place la question de l'exposition humaine aux microplastiques par l'eau…

Un dentifrice zéro déchet pour avoir des dents blanches naturellement.

Pour partir en vacances sans souci, même dans les aéroports, pour réduire ses déchets, rien de tel qu’un shampoing…

Dans un contexte de changement climatique global, la communauté scientifique questionne de plus en plus son usage…

La hausse du CO2 atmosphérique associée à la modification du climat (températures, précipitations…) pourrait…

Voici comment réaliser soi-même un déodorant efficace, sans sel d’aluminium, zéro déchet et avec seulement quelques…

Planter des arbres par milliards permettrait d’absorber une grande partie des émissions carbone liées à l'activité…

Les conséquences psychologiques des inondations, canicules, feux de forêt et autres événements liés au…

Donner du sens à sa vie pourrait influencer la longévité. Décryptage et conseils.

Les personnes qui passent deux heures par semaine dans la nature ressentent plus de bien-être physique et…

Selon une récente étude américaine, nous consommerions jusqu’à 52 000 particules de microplastiques par an,…

L’Ademe chiffre à environ 16 milliards d’euros le gaspillage alimentaire en France, gâchis qui représente aussi 3%…

La sixième extinction en masse des espèces est en cours. Mais il n’est pas trop tard pour réagir.

De nouveaux modèles prévisionnels prévoient un réchauffement de notre planète beaucoup plus rapide qu’énoncé…

Le jardinier bio utilise le paillis pour protéger et enrichir son jardin, mais aussi pour limiter les arrosages.

Des microplastiques ont été retrouvés jusque dans un site isolé des Pyrénées, en France. Loin de tout.

L'agriculture biologique ne serait pas vraiment beaucoup plus avantageuse que son homologue conventionnelle sur le…