Nutrition
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Juil- 2021 -8 juillet
Le café favorise bien la vigilance au volant, selon une étude
Le café favorise bien la vigilance et combat dans la durée la somnolence au volant, première cause de mortalité sur autoroute, selon…
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5 juillet
Comment optimiser sa santé grâce à l’alimentation ?
Voici les aliments à privilégier, à éviter ou à modérer afin d'optimiser sa santé.
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3 juillet
Régimes à la mode : prudence et circonspection
Modifier radicalement ses pratiques alimentaires n'est pas sans conséquences. Positives, parfois… Mais attention aux carences et autres effets secondaires.
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Juin- 2021 -30 juin
Les végans sont-ils carencés en fer ? (Vidéo)
En réalité, en mangeant de manière suffisamment diversifiée et en faisant les bonnes associations d’aliments, tous les nutriments peuvent être absorbés en…
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29 juin
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28 juin
VIDEO. La chronique de Camille : les femmes enceintes ont-elles vraiment des envies de fraise ?
Les femmes enceintes ont finalement peu souvent des envies de fraises. En Occident, elles plébiscitent plutôt les pâtisseries et les hamburgers !
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21 juin
VIDEO. La chronique de Camille : Pasteur a-t-il tué le fromage, le vrai ?
La pasteurisation, bénéfique pour la sécurité alimentaire, est très utilisée pour le fromage. En contrepartie, elle a tué une grande part de…
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19 juin
Des chercheurs montrent un lien biologique entre viande rouge et cancer
Une étude montre le lien entre la consommation de viande rouge et l'apparition du cancer colorectal.
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11 juin
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11 juin
Recette de la tortilla aux pommes de terre et aux poivrons rouges en vidéo
Source: SanteMagazine.fr
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11 juin
Recette du gratin de pommes de terre avec du potiron et des poireaux en vidéo
Source: SanteMagazine.fr
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11 juin
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7 juin
Alimentation : les nombreuses vertus des légumineuses
Elles sont les mal-aimées de nos menus. A tort ! Haricots, pois, lentilles sont riches en protéines et... capables de régénérer les…
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4 juin
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4 juin
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4 juin
Recette de la soupe de patates douces quinoa et coriandre en vidéo
Source: SanteMagazine.fr
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4 juin
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4 juin
Recette de cannellonis froids aux épinards et au chèvre en vidéo
Source: SanteMagazine.fr
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4 juin
Recette du rouleau de printemps aux épinards, au poulet et à la mangue en vidéo
Source: SanteMagazine.fr
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4 juin
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4 juin
8 idées malignes pour consommer des fruits autrement en été
À cette époque de l’année, les fruits colorent les étals des marchés et nous donnent envie de les croquer à pleine dents.…
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4 juin
Les 15 aliments super-protecteurs à mettre dans sa soupe en hiver
Pour échapper aux maux et à la fatigue de l'hiver, une seule chose à faire : renforcer ses défenses immunitaires. D’accord, mais…
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4 juin
10 astuces nutrition pour se recharger en fer
Le fer est indispensable à la formation des globules rouges et à l’oxygénation de votre corps. Conseils pratiques pour avoir votre "bonne…
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4 juin
Colopathie fonctionnelle : les probiotiques sont-ils efficaces ? Réponse en vidéo
Source: SanteMagazine.fr
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3 juin
Fracture du genou : comment récupérer une mobilité complète ? Réponse en vidéo
Une fonte musculaire apparait rapidement, après une fracture, il faut donc retravailler le muscle. La reprise d’une activité physique progressive, en accord avec…
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