Influence de la lune sur l’homme : mythe ou réalité ?

Sommeil agité, augmentation des crimes ou des naissances : des phénomènes que l’on attribue volontiers aux nuits de pleine lune. Vous êtes sceptique ? Les scientifiques aussi ! Ils nous expliquent pourquoi ils ne croient pas en l’influence de la lune sur nos comportements et notre santé.

La pleine lune a-t-elle un effet sur le sommeil ?

Se retourner dans son lit sans trouver le sommeil… Rien d’étonnant les nuits de pleine lune ? L’astre est-il vraiment responsable de nos insomnies ?

Une étude publiée en novembre 2014 dans la revue scientifique Sleep Medicine(en anglais) avance que les nuits de pleine lune, notre sommeil serait moins profondet moins réparateur que les autres nuits. Pour parvenir à cette conclusion, les scientifiques ont analysé des données sur le sommeil de 319 participants, collectées lors de précédentes recherches.

Doit-on se contenter de ces résultats ? Pas quand l’on sait qu’ils divisent la communauté scientifique. Quelques mois avant la publication de cette étude, les chercheurs de l’institut de psychiatrie Max Planck à Munich (Allemagne) rendaient compte (en anglais) de l’analyse de la qualité du sommeil de 1 265 volontaires, recueillie sur 2 097 nuits au total.

« Nous n’avons pas observé de corrélation statistiquement pertinente entre le sommeil humain et les phases de la lune » concluait Martin Dresler, neuroscientifique de l’Institut. 

Comment expliquer alors que la croyance perdure ? Le chercheur et son équipe ont une petite idée sur la question. Ils avancent que les résultats des études ne mettant pas en évidence de lien entre la lune et le sommeil (regroupant plus de 20 000 nuits de sommeil au total) n’ont tout simplement pas été publié. C’est ce que les scientifiques appellent le biais de publication. Les résultats non significatifs, jugés moins intéressants, restent « au fond du tiroir » et ne sont jamais publiés, alors que les résultats significatifs sont sur-représentés. Au risque de faire vivre les légendes urbaines.

Source: passeportsante.net

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