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Les Mythes Dangereux sur la Crème Solaire et le Risque de Cancer de la Peau
Le cancer de la peau est un enjeu de santé publique crucial, touchant 17 922 personnes en 2023 selon l’Institut national du cancer (InCA). Les produits de protection solaire, qu'ils soient sous forme de crème, de spray ou d’huile, ont été conçus pour protéger la peau des rayons ultraviolets (UV) nocifs du soleil. Ces produits sont essentiels pour prévenir les dommages cutanés et les cancers de la peau.
Malheureusement, une nouvelle tendance inquiétante émerge sur les réseaux sociaux. Sous les hashtags #Antisunscreen, #Sunscreen ou #Sanscrèmesolaire, des internautes et influenceurs incitent leurs followers à ne plus se protéger lorsqu’ils s’exposent au soleil.
« Les ingrédients des crèmes solaires empêchent la peau de respirer »
Shannon Fairweather, une TikTokeuse américaine, et son partenaire ont diffusé une vidéo où ils encouragent leur public à ne plus utiliser de crème solaire, même bio, en raison d’ingrédients chimiques « _bizarres_ » qui empêcheraient la peau de respirer.
La propagation de tels propos est particulièrement dangereuse. Les crèmes solaires sont élaborées avec des composants chimiques validés par des études scientifiques pour offrir une protection efficace contre les UV. Ces ingrédients ne bloquent pas la respiration de la peau, mais créent une barrière protectrice pour éviter les dommages liés à l’exposition solaire prolongée.
Les lunettes de soleil freinent l’absorption de mélanine
Shannon Fairweather affirme également qu’elle privilégie l’utilisation de l’huile de coco, qu’elle considère fonctionner « _30 % aussi bien que la crème solaire_ », et se passer de lunettes de soleil pour permettre à ses yeux d’absorber un maximum de lumière et produire la mélanine censée protéger la peau. Cette déclaration repose sur des idées fausses largement répandues.
Les huiles naturelles comme l'huile de coco n’offrent pas une protection adéquate contre les rayons UV. Les lunettes de soleil sont cruciales pour protéger les yeux des rayons UV, responsables de diverses affections oculaires. Les experts déconseillent vivement d’abandonner ces pratiques essentielles de protection solaire.
Crème solaire et augmentation des mélanomes : une fausse corrélation
En France, des comptes sur les réseaux sociaux tels que @Vitalholis sur X (anciennement Twitter) ont propagé l'idée que l’usage de la crème solaire serait responsable de l’augmentation des mélanomes dans les années 50. Ces comptes fournissent même des recettes de « crèmes solaires maison », visant à remplacer les produits commerciaux.
Selon Michel Alsayegh, Président de l’Ordre des chimistes du Québec, ces affirmations sont totalement infondées. Les crèmes solaires naturelles maison manquent d'ingrédients essentiels pour filtrer les rayons UV. Les produits commerciaux, lorsqu’ils sont utilisés conformément aux instructions, sont sûrs et efficaces.
Les protections solaires sont essentielles : des mythes dangereux
Ce phénomène est si préoccupant que l’Ordre des chimistes du Québec a publié un communiqué pour alerter le public sur les dangers de ces fausses informations. « Des influenceurs propagent des informations erronées concernant la crème solaire, prétendant que ses ingrédients sont nocifs pour la peau. Ces assertions sans fondements scientifiques peuvent mettre en danger la santé publique », déclare le président Michel Alsayegh.
Il rappelle que les produits de protection solaire, lorsqu’ils sont utilisés correctement, sont sûrs et efficaces. « Véhiculer de fausses informations peut causer un préjudice notable ». Les influenceurs, bien qu'ils disposent d’une large audience, n’ont souvent pas l’expertise nécessaire pour évaluer la sécurité des produits chimiques.
Conseils pour une Protection Solaire Efficace
Pour prévenir le cancer de la peau, l’InCA propose des mesures préventives essentielles :
- Éviter l’exposition directe au soleil et rechercher l’ombre autant que possible.
- En été, éviter impérativement le soleil entre 12h et 16h, lorsque les rayons UV sont les plus intenses.
- Porter des vêtements couvrants, si possible anti-UV.
- Appliquer de la crème solaire avec un indice de protection de 50, couvrant à la fois les UVB et les UVA, toutes les deux heures et après chaque baignade ou activité sportive.
En suivant rigoureusement ces recommandations, vous pouvez limiter les risques d’endommager votre peau et profiter des bienfaits du soleil en toute sécurité.
