FemmeSanté

Saviez-vous pourquoi les règles sont douloureuses ?

Saviez-vous pourquoi les règles sont douloureuses ?

Les règles douloureuses ou autrement appelées « dysménorrhées » prennent une importance considérable dans la vie socioprofessionnelle des jeunes filles et des femmes. Quel est le mécanisme de cette douleur et quelles sont les solutions ?

Comment cette douleur est reconnue ? 

Les dysménorrhées sont des douleurs abdomino-pelviennes peuvent également être ressenties dans les hanches, la partie inférieure du dos ou les cuisses. Elles sont cycliques, rythmées par les règles, survenant juste avant leur début, durant le plus souvent un jour ou deux, parfois jusqu’après les règles, et allant alors en crescendo. Pouvant s’accompagner d’autres manifestations : des nausées, des troubles intestinaux, d’une migraine.

Très variables d’intensité d’une femme à une autre et d’une menstruation à une autre. Cette souffrance peut aller de la simple gêne à la douleur répétitives, prévisibles donc par de nombreuses femmes.

Le mécanisme et les causes de la dysménorrhée :

Cette douleur peut être un effet secondaire du processus naturel de menstruation (dysménorrhée primaire) mais dans certains cas, elle peut résulter d’un problème médical sous-jacent (dysménorrhée secondaire).

  1. La dysménorrhée primaire : cette douleur apparait dès les premières règles, donc l’adolescente est la plus concerné par ce type de dysménorrhée. Durant les règles, l’endomètre synthétise des prostaglandines qui sont des hormones utero toniques et vasoconstrictrices. L’excès de cette production va stimuler le muscle de l’utérus de se contracter vigoureusement pour faciliter la destruction de sa paroi lors du cycle menstruel mensuel et par conséquent induire des phénomènes constructifs douloureux. Cette douleur peut s’accompagner de nausées, de vomissements, de maux de tête, de sensation de faiblesse générale et interférer avec l’activité scolaire et sociale.
  2. La dysménorrhée secondaire : apparition à un moment quelconque de la vie génitale, ce type de douleur peut cacher une pathologie gynécologique organique sous-jacente dont il faut rechercher :
  • Endométriose : l’endomètre c’est la paroi qui tapisse l’utérus. L’endométriose c’est une pathologie ou les cellules de l’endomètre commencent à se développer hors de l’utérus et s’implantent sur d’autres organes du bassin.
  • Adénomyose : c’est une pathologie ou les tissus qui tapissent l’utérus commencent à se développer à l’intérieur de ses parois musculaires.
  • Fibromes : sont des tumeurs non cancéreuses fixées sur la paroi utérine.
  • Salpingite : infection qui touche principalement les trompes de Fallope mais peut également s’attaquer aux ovaires, à l’utérus et au col de l’utérus.

Ces affections imposent une consultation en gynécologie pour le meilleurs choix du traitement. Mais si la dysménorrhée est primaire nous vous proposons quelques conseils pour soulager cette douleur !

Astuces simples pour soulager les douleurs au cours des règles :

  • Prenez des bains chauds ou appliquez un coussin chauffant sur l’abdomen. La chaleur aide à décontracter le muscle et donc de soulager la douleur.
  • Faites des exercices physiques comme la marche, cela va améliorer l’irrigation sanguine de l’utérus.
  • Massez délicatement votre abdomen tout en assurant une respiration profonde.
  • Evitez toutes les situations stressantes et les boissons qui aggravent la douleur comme le café et les boissons gazeuses qui augmentent les spasmes.
  • Utilisez les médicaments antalgiques comme le paracétamol et faites attention de prendre des médicaments à base d’acide acétyle salicylique (Aspirine), car ils favorisent le risque de hémorragies pendant les règles.

En Relation avec le Sujet

25 ASTUCES SUR LES REGLES QUE TOUTES LES FILLES DEVRAIENT CONNAITRE

Abonnez-vous ici : https://bit.ly/2vnYmfc 9 BLAGUES MARRANTES ! LA GUERRE DES BLAGUES ! : https://youtu.be/-LtZJ41HVyU?list=PLNBNS7QP85tim13yYVwxjssHXrkrIFQq5 Aujourd'hui, nous allons discuter...

Pourquoi a-t-on mal au moment des règles ? - Gynécologie

Que se passe-t-il dans notre corps quand nous avons nos règles ? Pourquoi est-ce que les règles sont parfois douloureuses ? Explications d'Odile Bagot, gynécologue. Règles douloureuses...

Soulager ses règles douloureuses

Rejoignez-moi sur tous mes réseaux sociaux : Twitter : @_lolasimone Instagram : @Lola_Simone Mail : [email protected] Snapchat : lola-simone.

Pourquoi a-t-on mal au ventre quand on a ses règles ? - Allô Docteurs

Ces douleurs, qui concernent de nombreuses femmes, peuvent survenir pendant les règles mais aussi juste avant, on appelle ça des dysménorrhées. Allodocteurs.fr contient tout ce qu'il faut...

Que faire en cas de règles douloureuses ?

Le Docteur David Elia, gynécologue, vous explique que faire en cas de règles douloureuses. Les douleurs de règles sont un phénomène asse courant, la douleur est provoquée la contraction...

Pourquoi les règles sont-elles douloureuses ?

Quand j'ai trop mal, que se passe-t-il ? Pour aller plus loin, je vous invite à découvrir dans une vidéo plus complète les 5 clés contre les règles douloureuses ! https://benj.prestopages....

Les règles douloureuses chez les femmes : Symptômes et Traitement

Dr. Bouchra JENNANE, Spécialiste en : Gynécologie Obstétrique, Chirurgie gynécologique, Endoscopie, Infertilité du Couple, présente les symptômes des règles douloureuses (dysménorrhée)...

comment soulager les douleurs menstruelles

menstruation douleur, règles très douloureuses, regle douloureuse, règles douloureuses, comment soulager les douleurs menstruelles. comment avoir des cheveux lisse https://www.youtube.com/watch...

Un remède miracle contre les douleurs menstruelles

Un remède miracle contre les douleurs menstruelles.

Sortir du tabou des règles douloureuses

Sortir du tabou des règles douloureuses

20 mars 2018 - Le Soir

Le problème est que l'on banalise les plaintes de règles douloureuses (symptôme de l'endométriose chez 79 % des patientes, NDLR) en disant qu'il est normal que les règles ça fasse mal. Alors que non, ce n'est pas normal », explique Dr Jean-François...

Les règles sont presque aussi douloureuses qu'une crise cardiaque

Les règles sont presque aussi douloureuses qu'une crise cardiaque

2 mars 2018 - 24matins.fr

Un médecin britannique a récemment reconnu que les douleurs ressenties pendant les règles pouvaient s'apparenter à celles d'une crise cardiaque. Et de s'étonner d'une déconsidération de la chose chez certains hommes et femmes médecins. Pendant une...

Sport et santé. Comment les sportives font-elles pour gérer leurs ...

Sport et santé. Comment les sportives font-elles pour gérer leurs ...

20 mars 2018 - Ouest-France

Le sujet est considéré comme tabou. Les règles des sportives de haut niveau influencent-elles les performances de ces dernières ? Le Docteur Laure Jacolot a....

Les douleurs des règles aussi fortes qu'un infarctus

Les douleurs des règles aussi fortes qu'un infarctus

1 mars 2018 - TopSanté

Les médecins viennent enfin de reconnaître que les règles douloureuses peuvent être aussi atroces que d'avoir une crise cardiaque. La douleur des règles, celle que les médecins appellent communément "dysménorrhée" vient enfin d'être reconnue ! Dans un...

Les menstrues, l'autre cause de déscolarisation chez les filles

Les menstrues, l'autre cause de déscolarisation chez les filles

24 février 2018 - SeneNews - Actualité au Sénégal

Et si l'une des causes de la désolation des filles était aussi à chercher dans les dysménorrhées ? Taboue, la douleur qui précède, accompagne et suit les menstruations est insuffisamment prise en compte dans le rendu de l'activité des femmes. Une...

Règles douloureuses : 3 astuces pour les calmer

Règles douloureuses : 3 astuces pour les calmer

17 mars 2018 - Senegal Direct

Pendant vos règles, vous ressentez des douleurs au bas-ventre et au bas du dos ? C'est parce que l'utérus se contracte pour évacuer la muqueuse. Á partir de 20 ans, la douleur pendant les menstruations est censée s'atténuer. La contraception hormonale...

Dysménorrhée : comment soulager les règles douloureuses ?

Dysménorrhée : comment soulager les règles douloureuses ?

18 janvier 2018 - Marie Claire

Les plus chanceuses d'entre nous passent leur période de règles sans difficulté, pendant que d'autres souffrent de ce que l'on appelle dysménorrhées (littéralement "règles difficiles"). Pour venir à bout des douleurs les plus tenaces ou dans le cas d...

Dysménorrhée : pourquoi il est important de parler des règles ...

Dysménorrhée : pourquoi il est important de parler des règles ...

26 mai 2017 - RTL.fr

La dysménorrhée, un mot bien compliqué pour un mal commun : les règles douloureuses. S'il (nous) a été imposé qu'avoir mal tous les mois était normal, il n'en est rien. "La normalité, c'est de ne pas souffrir de ses règles", rappelle le Docteur Erik...

Règles douloureuses : les dysménorrhées sont trop souvent négligées

Règles douloureuses : les dysménorrhées sont trop souvent négligées

18 janvier 2016 - Pourquoi Docteur ?

Les douleurs au moment des règles sont appelées « dysménorrhées ». Fréquentes et le plus souvent bénignes, elles ne devraient pas être négligées et doivent faire rechercher des maladies comme l'endométriose. COMPRENDRE · CAUSES · CONSULTATION · QUE...

L'Etat de New York projette de prescrire du cannabis contre les ...

L'Etat de New York projette de prescrire du cannabis contre les ...

7 juin 2017 - 20minutes.fr

Le cannabis thérapeutique peut soulager plusieurs des effets douloureux de la dysménorrhée » a expliqué la porteuse du projet de loi Linda Rosenthal, interrogée par le magazine Newsweek. Si la conseillère le dit, le lien entre marijuana et soulagements...

Règles douloureuses et abondantes : comment reconnaître une ...

Règles douloureuses et abondantes : comment reconnaître une ...

2 janvier 2018 - Medisite

Les règles douloureuses ou dysménorrhées sont des troubles gynécologiques fréquents qui touchent les jeunes filles et les femmes, tous âges confondus. Dans la majorité des cas, les dysménorrhées sont anodines. Un médicament contre les règles...

Cette femme a été expulsée d'un avion à cause de ses douleurs ...

Cette femme a été expulsée d'un avion à cause de ses douleurs ...

22 février 2018 - Terrafemina

Selon Joshua, Beth a assuré qu'elle était tout à fait en état de prendre l'avion. Mais son argumentaire ne s'est manifestement pas révélé suffisamment convaincant, puisque l'équipage a demandé au couple de sortir de l'avion. "Être expulsée parce qu'on...

Que valent les serviettes hygiéniques lavables ?

Que valent les serviettes hygiéniques lavables ?

2 mars 2018 - Marie Claire

Cependant, opter pour ce type de protection menstruelle réutilisable impose une hygiène irréprochable. En pratique, il suffit de laver sa serviette en machine. Pour un résultat optimal, il est -selon les marques- conseillé de s'astreindre à un double...

Traité de gynécologie médicale

Traité de gynécologie médicale

Springer Science & Business Media. 2004

La gynécologie médicale tient une place centrale non seulement dans la médecine gynécologique préventive, mais aussi dans la médecine générale. Chaque praticien concerné par le sujet, tous exercices confondus, trouvera dans ce Traité de gynécologie médicale les outils nécessaires à une approche pratique et quotidienne des problèmes posés par la médecine au féminin.

Gynécologie et obstétrique

Gynécologie et obstétrique

Elsevier Masson. 2018

Cet ouvrage de référence comporte deux parties : la première, " Gynécologie ", traite de la physiologie, de la pathologie de l'enfance et de la puberté, des MST et notamment du sida, du dépistage des cancers de l'utérus, du sein, mais aussi des tumeurs ovariennes. Elle expose de plus des techniques modernes de coeliochirurgie et de chirurgie endo-utérine. La seconde partie, " Obstétrique ", étudie les différentes présentations du fœtus, la pathologie liée à la gestation, précise les...

Le Guide de l'homéopathie

Le Guide de l'homéopathie

Odile Jacob. 2008

Un guide complet pour prendre soin de sa santé : • Une initiation à l’homéopathie pour bien comprendre cette médecine : comment agit l’homéopathie ? Qu’appelle-t-on le « terrain » ? • Un guide pratique pour soigner toute la famille : comment reconnaître vos symptômes ? Comment venir à bout de vos allergies, de vos migraines ? Comment soigner l’eczéma de votre enfant, ses troubles digestifs, ses rhinites ? Quand est-il nécessaire de consulter ? • Les 138 principaux médicaments homéopathiques...

Des névroses menstruelles, ou la menstruation dans les rapports avec les maladies nerveuses et mentales

Des névroses menstruelles, ou la menstruation dans les rapports avec les maladies nerveuses et mentales

Recherches statistiques sur l'état normal de la menstruation chez les femmes de la classe ouvrière de la ville de Rouen

Recherches statistiques sur l'état normal de la menstruation chez les femmes de la classe ouvrière de la ville de Rouen

Tags

Sur le même theme

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Close
Close