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Vinaigre de cidre : aliment magique que tout le monde doit découvrir ses bienfaits !

Vinaigre de cidre : aliment magique que tout le monde doit découvrir ses bienfaits !

Le vinaigre de cidre est un aliment obtenu à partir de jus de pommes qui a été fermenté, il contient donc de la pectine, des enzymes et des acides organiques issus de cette fermentation. En plus, le vinaigre de cidre est riche en vitamines (A, B1, B2, C) et en oligo-éléments (phosphore, magnésium, calcium, fer…). Ces éléments lui rendent un aliment magique avec de multiples bienfaits que nous allons découvrir ensemble dans cet article !

  1. 1.Un traitement contre l’Halitose : l’halitose est terme médical qui désigne la mauvaise haleine. Elle est secondaire à la multiplication bactérienne dans la muqueuse buccale et aussi dans le cas où la bouche est très déshydratée. Parfois la mauvaise haleine est présente même avec une meilleure hygiène buccale ! chose pour laquelle il faut toujours s’assurer avoir une haleine fraiche ! nous vous proposons d’utiliser le vinaigre de cidre qui contient des amines naturelles qui aident à tuer toutes les mauvaises bactéries. Il suffit de diluer une cuillère de vinaigre de cidre dans une quantité d’eau et utiliser la solution pour un gargarisme quotidien.
  2. 2.Un traitement contre les reflux gastriques : le vinaigre de cidre a un effet alcalisant, oui ! on pense toujours à tort qu’il a un effet acide mais le vinaigre de cidre contient des acides naturels à effet alcalisant qui soulagent les symptômes de brûlures d’estomac. Mais attention, utilisez ce liquide pour les remontées d’acide occasionnelles seulement. Il est évident que la consultation d’un médecin spécialiste est impérative si les symptômes sont répétitifs !
  3. 3.Un traitement contre les crampes musculaires : les crampes sont des contractions douloureuses involontaires et incontrôlables d’un muscle, elles peuvent être secondaires à une dyskaliémie (carence en potassium) ou d’une insuffisance en vitamines B1, B5 ou B6. Et comme on a déjà mentionné que le vinaigre de cidre est riche en potassium et en vitamine B1, il peut aider à décontracter le muscle en buvant une solution de vinaigre dilué dans une quantité d’eau ou simplement par l’application directe d’une compresse imbibée sur la zone douloureuse.
  4. 4.Un traitement contre la congestion nasale : le nez congestionné est un symptôme très gênant car il empêche la personne enrhumée de bien respirer. La principale cause de cette difficulté respiratoire c’est l’excès de mucus produits qui débouche les narines. Le vinaigre de cidre aide à dissoudre tout cet excès de mucus et de drainer le sinus en faisant des inhalations de ce liquide.
  5. 5.Un traitement contre l’excès de poids : avoir un poids idéal est non seulement le souhait de tout le monde mais aussi c’est important pour avoir une bonne santé et de prévenir plusieurs maladies cardiovasculaires liées à l’excès de poids. Le vinaigre de cidre est un aliment connu comme une solution de minceur. C’est vrai parce qu’il contient une composante appelée « la pectine » qui agit en réduisant l’appétit et en régulant l’absorption des glucides et des graisses transformées en énergie, ce qui favoriserait une perte de poids graduelle. Bien sûr, il faut privilégier une alimentation équilibrée et de pratiquer une activité physique régulière.

 

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